要做到簡單是很難的。

簡單的穿著在于摒棄裝飾的繁瑣，

更考驗(yàn)細(xì)節(jié)和做工的精致；

簡單的心更難。

要從啃噬心靈的痛苦中自救出來，

過濾紛繁復(fù)雜的遭遇，

保持一顆平和淡然的心態(tài)。

但簡單又是那么重要。

學(xué)會(huì)簡單，

就是明白世事無常。

因?yàn)槿f事萬物都處在無常中，

所以用簡單的心去對待，

就不會(huì)執(zhí)迷，就能活得痛快。

衣著里的簡單，

可以營造出視覺的高級和典雅。

在華麗繁復(fù)的洛可可、巴洛克時(shí)代，

簡單是貧乏的對照。

但在雕梁畫棟的宮廷風(fēng)之后，

人心開始渴望回歸，

而一切歸途，一定都是簡單。

衣著簡單，少顏色

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要保持衣著的簡單，

最直接的方法就是去色彩。

少顏色，多專注品質(zhì)和細(xì)節(jié)。

在一身同色

或是一身不超過三色的搭配中，

保持專注的品位和專一的情懷。

因?yàn)楹唵闻渖┏鼍适遣蝗菀椎模?

需要我們自身修煉出豐富的內(nèi)涵，

還要懂得掌握配飾、露膚程度，

以及對面料細(xì)節(jié)挑剔的品位。

如何能在簡單的色彩中穿出精彩？

就要知道什么顏色最適合自己。

至于怎么判斷，

其實(shí)我認(rèn)為最可靠的就是內(nèi)心悟性。

你在什么顏色中感到最有魅力，

你就最適合什么顏色。

如果沒法判斷或是喜歡的太多，

那么最輕松的做法

就是選擇無色系或大地色系。

無色系基本上怎么穿都不會(huì)出錯(cuò)。

也很適合去自由發(fā)揮。

黑的神秘與大氣，

白的純潔與優(yōu)雅，

灰的淡漠與模糊。

無聲的色彩，

總有千變?nèi)f化的魅力。

你要了解色彩瑰麗詭譎的美，

首先請先學(xué)會(huì)運(yùn)用無色系。

而大地色系的好看主要在于樸實(shí)。

和我們生活息息相關(guān)的一切事物，

都有大地色系做底色。

在樸雅的大地色系中，

我們要學(xué)會(huì)沉默，

學(xué)會(huì)靜、深、雅。

而要穿好大地色系，

我們最要注意的就是自身的氣色。

仔細(xì)觀察你會(huì)發(fā)現(xiàn)，

穿大地色好看的人都是氣色很好的人。

氣色之外，

我們自身的姿態(tài)也是衣著的關(guān)鍵。

姿態(tài)可以放松，但不能松垮；

要挺拔，但不能僵硬端著；

要像樹一樣站成永恒，

但又要能隨風(fēng)起舞、遇水而生。

生活簡單，少物欲

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斷舍離，

一直是我們倡導(dǎo)的智慧生活方式。

尤其是在我們擁有的越來越多的時(shí)候，

斷舍離就是一種最聰明的“擁有”。

人活到極致，

一定是素與簡。

生活原本只是一張白紙，

懂得作畫的人，

量取所需，不多不少，

到生命最后，

生命的畫布還是一幅完整的畫。

而不懂作畫的人，

什么都要，不斷填滿，亂涂亂畫，

到最后，

那張畫也是面目全非，

成了廢紙。

少物欲的生活，

不是清貧，

而恰恰是另一種擁有。

因?yàn)闇p少物欲，

你在買一樣?xùn)|西之前，

會(huì)仔細(xì)掂量，謹(jǐn)慎買單。

你不會(huì)追求數(shù)量，

而是專注在質(zhì)量與價(jià)值上。

而如果不控制物欲見什么買什么，

家里只會(huì)物品泛濫，

但真正能保證生活品位的卻沒多少。

減少物欲，

從喜歡在打折期囤積物品的習(xí)慣開始。

試著只買生活必需的和能提高生活品質(zhì)的東西，

別因?yàn)楸阋嘶蚴谴蛘鄱鴣y買。

如果你不是從物品本身和自身需求去買，

買回去的很可能是不會(huì)用的東西，

它們只會(huì)增加生活的負(fù)擔(dān)。

海曼·夏克特拉比說

——

生活不是擁有那些你想要的，

而是珍惜你所擁有的。

擁有多少真的不重要。

重要的是你如何看待自身與物品的關(guān)系，

而你們又是如何相處的。

心態(tài)簡單，少執(zhí)著

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人啊，

終其一生也許都在和自己的心魔作斗爭。

一念放下，

萬般從容；

一旦執(zhí)著，

成魔只在一瞬之間。

學(xué)會(huì)簡單，

就是學(xué)會(huì)放下執(zhí)著。

不在世事中糾纏，

不在無常里留戀，

不追求圓滿，

允許遺憾的存在。

不要覺得放下很難。

要相信，

一切發(fā)生在你身上的事，

都是你能承受的，

也都是會(huì)過去的。

少點(diǎn)執(zhí)著和糾結(jié)，

把注意力放在自己喜歡的事上。

哪怕專注2小時(shí)看書、看電影、陪孩子

或是心無雜念地流一場汗，

在健身房或是家里的瑜伽墊上，

用做一件事的專注凝聚自身的能量，

過濾紛擾。

等你真正專注于自身，

你會(huì)發(fā)現(xiàn)一切都會(huì)柳暗花明。

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在需要穿得很多的冬天，

我們要保持衣著簡單。

因?yàn)橹挥泻唵文苋趸瘜盈B的厚重，

也只有簡單能在厚重的單品里

塑造出視覺的簡潔和優(yōu)雅。

在秋冬穿搭中，

簡單是一種舍棄的智慧。

而在擁擠的生活中，

簡單既是一種能力，

也是一種修養(yǎng)。